憧れの爽健美生活。

思い出したことの自分へのメモ書きです。


2年以上ぶりに死んでいたブログを開いてみた。
あー、そうだったけ・・・と思うことがいっぱい。
サイドバーを見ると、ダイエットを2006年の夏にスタートしてその秋にこのブログを始めていた。

３年前の秋だ。
３年前ってどんなだっけ・・・・。
仕事をしないで家でぼんやりしていた時期だった。
いつまた入院で休まなくちゃいけないかわからない状態で、仕事なんて考えられなかった。
薬の副作用と怠惰な生活で急に太ってしまって人前に出るのが嫌になっていた。
それで「これじゃマズイ」とダイエット始めたんだった。
太っていることが全ての元凶のように思えた時期だ。
ダイエットの記録をつけるために慣れないブログをはじめて、
そこでコメントでつながる人に励まされて慰められた。
毎日体重測って、食べたものを写真で撮って・・・。
ほんと、忘れてたなー。そうだった、そうだった。

そんでもって2007年の4月に子宮と卵巣の摘出手術。
その後1年は体調が悪くて寝込んでしまった。
ホルモンの関係もあるけど、精神的なものも大きかったのかな？
このブログも2007年6月からぱったり更新しなくなった。
忘れたころにぽつりとUPしたけれど、もう2年以上開いていなかった。

それからの私はどうだったかというと・・・。
「そろそろお外に出たいかも・・・。でもフルに頑張る自信はないし。」
引きこもり生活にも焦りの限界がきたので、リハビリに出た。
前の職場の人の紹介で去年の春から某野党政治家の私設秘書になってみた。
私の仕事自体はたいしたことがなく、調子が悪かったら休める感じのゆるいパート契約で、
まぁ、外に出る練習程度にはなるだろう。元気になったらやめればいいと。
職場柄ストレスは多いけど、リハビリだけが目的だからと自分に言い聞かせ。
始めてしまうと「もう辞めます」とは言いづらくなり、ずるずる時間が過ぎた。
そうこうしているうちに選挙があり、うちのセンセも政権交代で政府与党の人間になった。
さすがにもう辞めたほうがいいだろう。
リハビリにしてはストレスが多すぎた。私には政治への志もない。
お化粧をしてスーツでてきぱきお仕事できればよかっただけだもの。
（てきぱきだったかは甚だ疑問ではある。）
ちっとも楽しくなかったこのお仕事、やっと最近卒業しました。
もっと志の高い人たちが永田町に集まってくれるような世の中になればいいと願います。

秘書を辞めて、さぁどうする。
旦那さんの会社で働ければ安泰だと思って、仕事に必要な資格試験の勉強をしたけれど、
3週間目で「これ、全然向いてない」と思って投げ出してしまった。
それが昨日のこと。
「なんで、なーんにも続けられないんだろう？これから私はどうすればいいんだろう？」
おうちに引きこもらないように、新しい何かを見つけたい。


ところでこのブログ、前にも書いたかもしれないけど、
お友達にばれているかもしれないの。
そろそろ閉じてしまおうかなと思っています。
名前を変えてどこかでまた楽しいブログを始められるといいな。
Seesaa以外のブログでやってみたいです。
新しいので始めるには慣れるまでいろいろ面倒かな？
写真のUPが楽なのがいいな。
いつか何かと出会えますように。

ははは、久しぶりに更新します（汗）。

新しい仔猫を迎えて、先住猫との折り合いにオロオロしていたら
憔悴しきって、一時「猫痩せ」しました（爆）。
しかし、もう戻ってると思う・・・。（ねこブログ）
自分のことより、猫の幸せばかり祈っておりました。


これは、爽健美生活を目指すブログでしたね、目指していたことうっかり忘れていました
不健康の極みです。お肌もボロボロです。
ちっとも美しくなんてないやいっ（開きなおり？）


こないだ病院で「骨密度検査」を受けました。
なんでも卵巣を摘出すると、一気に骨がもろくなるらしいです。
女性は閉経するとそうなるそうですが、私は15年ほどフライングです。
で、私の結果は・・・・にゃんと骨年齢７０歳くらいのカスカスでござんした
「骨粗鬆症」（なんて難しい字なんだ！書けねぇ〜。）までもう少し。
手術のあと、一応ビタミンＤとカルシウムを意識的に摂っていたんですけどねー。

いきなり若ぶって、運動なんて再開したら「ぽきっ」と折れるのだろうか？
手術前はあんなにエアロビクスにはまっていたのに・・。
会費だけが月々きちんを引き落とされてゆくよ〜（涙）。

週末は・・・・東京から名古屋へ、
そして名鉄に乗って（初めて乗った）愛知県のとある町に行ってきました。

秋です。結婚式です。お腹いっぱいです。

　　

もちろん、もっともっともっとーっいっぱい食べたけど、
全部写真撮る余裕はありませんでしたー。
結婚式のお料理って「あたり・はずれ」があるけど
（いやいや、新郎新婦が幸せになってくれれば問題ないのよ）
今回はとってもおいしかったー！ので、完食！

引き菓子もヘビー級なので、がんばって食べなくては！
賞味期限・・・・１週間！？
頼りの旦那は、現在猛ダイエット中！
あんまり協力は見込めない。
くー、バターたっぷりだぁー。
しかし、んまい。もうなんでも、んまい。
だって、秋ですもの。



昨日は昨日で、愛猫の２歳のお誕生日だったので、
親ばか丸出しでケーキ食べました。人間が・・・・。

更新もままならないのに、
意味なくテンプレートを変えてみた。
このくらいならできるらしい・・・・。

最近、料理がめんどう。
いや、料理するのはいいんだけど（気晴らしになるし）、
買い物にスーパーに行くのがイヤ。
おばちゃんとぶつかりながら、
重いカゴをもってウロウロ悩むのがイヤ。
カートなんてことにしたら、もっと人とぶつかる・・・。
帰り道、バックが手に食い込んで痛いのもイヤ。
でも、自分で買い物に行かないと（旦那に頼んでみたりして）、
食材を見て、料理のイメージが浮かぶ・・・ってことがない。

あー、あたし、主婦としては、かなり終わってる。

夏場食欲が減退して、体重も安定していたので、
うっちゃっていたこのブログ。
でも、痩せるだけじゃーだめなんだわ。
きれいに、おいしく、うつくしくよー。

というわけで、久々に食べ物写真。
ちゃんとしたご飯食べなくちゃ。

超早い時間の晩ごはん、こんな時間に開いているのはＴｏ　Ｔｈｅ　Ｈｅｒｂｓ

トマトはリコピンたっぷり、抗酸化作用だっけ？



アンチョビのカプレーゼ、ビール




ペンネアラビアータ、ペスカトーレ

うひょーみなさんっ
日本列島はシャレにならない暑さですねー

私はニュースで外の暑さを知ってビビり、
「恒例お盆の里帰り」もさぼり、
もっぱらお家にひきこもり中です。


旦那が1日だけ「夏休み」をとったので、
レジャーっぽいことをしようと考えた結果、
「夜なら外へ出られるかも」→「東京湾ナイトクルージング」に決定。
当日予約できる席がギリギリひとつだけ・・・ラッキー
「ブッフェ形式しかご用意できません」の言葉に一抹の不安を覚えつつ、
行ってきました、東京湾。（自宅から20-30分）



ブログに「顔出し」してる人ってあんまりいないけど、
まずいのかな・・？
えーいっ！出しちまえっ！はじめましてー！


ひゃー潮風気持ちいいー！（ちょっとぬるいけど）＠日の出埠頭




後ろに映ってるのが、レインボーブリッジとシンフォニー号。
若いとき（！）会社の忘年会で乗って以来です。
今思えば、バブリーな会社であった。

船の上のデッキにあがったら、すごい風！
吹き飛ばされそうー！



髪ももうぐしゃぐしゃです。







そして、やっぱりやってしまった・・・・。

「ビュッフェ」

あぁ、おそろしい・・・・。

「もしかしたら、すごくおいしいモノが紛れ込んでいるかも？？」
・・とすべて試してみなければ気のすまない私たち。

「もうダメ〜」と言っておきながら、
デザートが運ばれると、私のお皿はまるでケーキバイキングのよう。

なんて、卑しくも愚かな・・・・・・・


そして、翌日からの私。

胃　拡　張

食べても食べてもお腹が空くのよ・・・・

最近、珍しく外出すると、ついつい食べてしまうもの。

それはスンドゥブ。

唐辛子にニンニクに豆腐
なんてヘルシー！夏ばてにもばっちり☆

最寄の駅前に韓国料理屋さんができておいしーのです。
この夏、もう何回食べたでしょう・・。
食べ過ぎも胃によくなさそうですが。

おとといもお友達の誕生会をしたのですが、
お店探しを担当した私、スンドゥブにしてしまいました。

でも今回はオシャレに表参道のお店をチョイス。
http://www.tokyo-sundubu.net/menu_ao.html

辛いもの食べると、ついついビールを飲みすぎちゃう。
韓国料理はスンドゥブ以外も大好き！食べすぎ〜。
昨日は一日、二日酔いで寝込んでしまいました。

そして今朝、おそるおそる乗った体重計・・・・ギャーッ

今日はがんばってお外へ出た。あ、暑い
リハビリ一歩ずつ・・・・。


ダイエットがんばってる時には
どーしても注文できなかった「フライドポテト」

久しぶりのモスで久しぶりのポテトと再会。
会いたかったよ〜

ダイエット中はモスの「菜摘バーガー」にお世話になりました。
き、今日は、バンズよ。しかもw/ポテト
大好きなテリヤキチキンバーガー



マックの細いポテトも大好き。
細い分、油の吸収もすごいよねー。

調子に乗ってリバウンドしないように気をつけまーす。

目標体重クリアしたので、
ブログタイトル変更しちゃいまーす。

過去の記事を見てみたら、
私、きちんと食べてましたね。
最近は包丁もつのも億劫で、
炭水化物が多くなっています。

だるくて、一日顔も洗わずに・・・って日が続いて
お肌もボロボロ・・・。

まずいよねー。

8月の目標は

「まっとうな生活」。

みなさま、


ブログやめちゃったわけではありません・・・。



ただ本当に体調悪くって寝たきりに近い生活。
1ヶ月のうち靴を履くのは、通院の日くらい・・・という

ダメダメな日々を送っています。


「食」に対する意欲も「もーなんでもいい、面倒くさい」

という感じで適当にすませたり、、、

ぜんっぜんヘルシーとはかけ離れた生活。
なのに体重はどんどこ減少。不健康痩せです。

嬉しいような・・・こわいような。



あーうー！

またバランスの取れた食事と運動で

健康美人を目指せるようになりたぁーーい！

あ゛〜。
カラダがとってもだるくて、
ずっと寝込んでしまっていました


ブログ付けてない間に、
友達がクール宅急便で送ってくれたアイスクリームを
１箱ひとりで食べました
だって旦那がダイエット始めちゃったんですものっ。
仕方ない、仕方ない・・・。

今日は久々に会社に来てみました。だる・・・。
花でも生けるか・・（仕事しろっ）

やっほー、1週間ぶりの更新です。

以前勤めていた会社の上司の奥様とは
彼女が月一回販売している「絶品スイーツ」で
おつきあいが続いています。

今のオフィスに彼女の自宅が近いので
今日は久しぶりにランチをして(快気祝いにごちそうしてもらった）、
今朝焼きたてのスコーンとショートブレッドを買いました。
あ、あと夏みかんと甘夏（で、でかい・・かぼちゃか？）ももらいました。


スコーンはもっと注文しようかと迷ったけど、
主人もやっとダイエットを始めてくれたばかりだし、抑え気味にしました。
彼女のスコーンは絶品なの
次いつ焼いてくれるかわからないので、
ほんとは買いだめしておきたかったよ・・・。
冷凍しちゃえば日持ちするもんね。
だけど、だけど、だけどぉ〜っ
結局あっという間に完食してしまうのが目に見えているので、
ぐぐぐぐぐーーーっと我慢したの。うっ偉すぎ・・・

最近、旦那はでない日は家から会社まで
バスに乗るのをやめて30分歩いています。往復1時間。
肥満体でメタボが心配だったので、妻としてはとっても嬉しい
せっかくの「やる気」に水を差さないようにしないとね。

写真のお花は私のデスクに飾ってるものです。
駅の花屋の500円のサービスブーケをアレンジしなおして飾っています。
家では花を飾れないからせめてオフィスに・・・。
500円で1週間の小さなシアワセを買っているのよー。

今日の運動：徒歩30min.

最近ブログの更新がだれているので、
テンプレートでも変えてみよう・・と思ったけど、
結局「これ」というものが見つからず、
まっ白になっちゃっいました。
まっ白な気持ちでがんばれ・・ってこと？